Minuman Ini Cocok Dikonsumsi Sehari-hari, Tanpa Tambahan Gula, Baik untuk Tubuh

BETVNEWS - Ada beberapa minuman yang direkomendasikan untukmu, simak di sini.

Diketahui minuman tanpa tambahan gula ini dapat dikonsumsi sehari-hari, sangat baik untuk kesehatan.

Tidak sedikit orang mengalami dehidrasi, hal ini dikarenakan kurangnya cairan tubuh sehingga dapat membuat seseorang lemas maupun lelah.

Selanjutnya kekurangan cairan tubuh ini bisa dialami siapa saja, sehingga perlu untuk diatasi dengan segera.

BACA JUGA:3 Lokasi Lahan Disiapkan untuk Dapur MBG, DKP Seluma Segera Koordinasi ke BGN

BACA JUGA:Bentuk Tim Khusus Aset, Inspektorat Bengkulu Selatan Awasi Penggunaan Kendaraan Dinas

Misalnya dengan mengonsumsi beberapa minuman sehat ini, tidak hanya makanan, minuman juga sangat dibutuhkan bagi tubuh.

Dehidrasi dikenal dengan gejala rasa haus yang hebat, bisa karena kelelahan, mulut kering, bahkan sakit kepala.

Jika gejala ini terjadi, tubuh seseorang akan mengalami penyakit yang serius. 

Umumnya dehidrasi muncul disebabkan karena diare, yakni suatu kondisi tubuh kehilangan banyak cairan lewat tinja yang encer.

Untuk mengatasi hal tersebut kamu perlu minuman yang dapat mencehah dehidrasi yang bisa disimak di sini.

BACA JUGA:Masalah Gizi di Bengkulu Selatan, 63 Anak Alami Pertumbuhan Pendek

BACA JUGA:Cek Manfaat Labu Kuning bagi Kecantikan Ini, Mampu Mencerahkan Kulit

Dikutip dari laman alodokter.com, berikut ini beberapa minuman yang aman untuk dikonsumsi sehari-hari.

Sumber: