Tak Hanya Buahnya! Intip Segudang Manfaat Tersembunyi Kulit Salak untuk Kesehatan

BACA JUGA:Stop Sekarang Juga! Cek Efek Samping Mengonsumsi Buah Salak Secara Berlebihan

BACA JUGA:SABRINA Memudahkan Nasabah BRI Mendapatkan Pelayanan Tanpa Perlu Ribet dan Bisa Dimana Saja

Manfaat Kulit Salak untuk Kesehatan

1. Dapat Melawan Radikal Bebas

Dalam kulit salak ada kandungan senyawa polifenol dan flavonoid yang berperan sebagai antioksidan.

Sehingga dari kandungan inilah kulit salak dapat dimanfaatkan untuk membantu melawan kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.

Bukan hanya itu saja, kandungan antioksidan ini juga berperan penting dalam mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.

BACA JUGA:Buah Kedondong Ini Ampuh Melancarkan Pencernaan, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi Secara Teratur, Cek Manfaat Istimewa Buah Salak Bagi Ibu Hamil dan Janin

2. Dapat Menjaga Kesehatan Pencernaan

Manfaat lainnya yang bisa dirasakan dari mengonsumsi kulit salak ini ialah dapat menjaga kesehatan pencernaan.

Pasalnya dalam kulit salak ada kandungan serat tinggi yang berguna dalam memberikan efek kenyang lebih lama, sehingga nafsu makan akan berkurang.

Selain untuk menjaga kesehatan pencernaan, kandungan serat ini bisa juga untuk mencegah sembelit, dan mengontrol kadar gula darah. 

BACA JUGA:Kaya Akan Kandungan Serat, Intip Segudang Manfaat Buah Salak untuk Kesehatan, Nomor 1 Palinf Berguna

BACA JUGA:Bukan Hanya Sebagai Tanaman Hias, Cek Disini Cara Mengolah Daun Pucuk Merah Jadi Hidangan yang Sehat

Sumber: