Konsumsi Susu Kedelai Dapat Menjaga Kesehatan Hati, Cek Manfaat Rincinya di Sini
Ilustrasi. Konsumsi susu kedelai dapat menjaga kesehatan hati, cek manfaat rincinya di sini.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Cukup konsumsi rutin, susu kedelai ini dapat dimanfaatkan untuk menjaga pola makan sehat dan seimbang.
Diketahui susu kedelai ini mempunyai kandungan kalori lebih rendah jika dibandingkan dengan susu sapi.
Dengan jumlah kalori yang rendah, hal ini akan membantu mencapai defisit kalori, sangat cocok untuk program menurunkan berat badan.
Bahkan susu kedelai alami ini juga memiliki kandungan serat yang ampuh meningkatkan rasa kenyang.
BACA JUGA:Hindari Konsumsi Rambutan, Ini Orang yang Tidak Disarankan Makan Buahnya
BACA JUGA:Susu Tinggi Kalsium Ini Bagus untuk Tulang, Cek 5 Produk Paling Populer, Ada Favoritmu?
Inilah beberapa manfaat susu kedelai yang perlu diketahui, baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
