Ini Efek Negatif yang Timbul Akibat Mengonsumsi Buah Blewah, Salah Sendiri Berlebihan!

BETVNEWS - Inilah efek negatif atau efek samping yang timbul akibat mengonsumsi buah blewah secara berlebihan.

Oleh karena itu, penting mengetahui apa saja bahayanya agar tidak kalap ketika memakan buah segar ini.

Blewah adalah jenis buah yang kerap dikonsumsi untuk mengembalikan energi, apalagi di bulan puasa.

BACA JUGA:Mantap! Tidak Hanya Kesehatan, Blewah Bermanfaat untuk Kecantikan, Cek 5 Kegunaannya di Sini

BACA JUGA:Segar! Ini 10 Manfaat Buah Blewah, Bagus untuk Kulit Bahkan Tekanan Darah

Karena mengandung banyak air, blewah sering dibuat menjadi minuman yang menyegarkan. Selain menyegarkan, blewah juga mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Secara umum, blewah hampir mirip seperti buah melon. Namun, daging buah blewah lebih kenyal dan lembut tidak seperti buah melon yang memiliki tekstur crunchy atau renyah.

BACA JUGA:Polres Bengkulu Selatan Gelar Latihan Menembak, Tingkatkan Kemampuan Personel

BACA JUGA:Residivis Curanmor Kembali Beraksi, Curi 3 HP di Kota Bengkulu

Buah ini mengandung beragam vitamin, mineral, dan antioksidan. Air, antioksidan, vitamin dan mineral dalam blewah itulah yang memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Misalnya antioksidan, kandungan ini bisa membantu mencegah kerusakan sel yang menyebabkan kanker atau kondisi lainnya.

BACA JUGA:Jelang HUT ke-80 RI, Gubernur Helmi Hasan Berikan Bantuan dan Janji Renovasi Rumah Pejuang Veteran

BACA JUGA:Job Fit Eselon II Selesai, Pemkab Seluma Siapkan Mutasi Pejabat Besar-besaran Agustus Ini

Meskipun blewah merupakan buah yang sehat dan rendah kalori, mengonsumsinya secara berlebihan dapat memiliki beberapa efek samping.

Sumber: