Minuman Ini Baik untuk Kesehatan, Coba Konsumsi Kunyit Asam, Tubuh Makin Hangat

Kamu hanya perlu merebus semua bahan dengan air hingga mendidih, tambahkan gula batu, dan nikmati selagi hangat.

BACA JUGA:18 Jabatan Eselon II Pemprov Bengkulu Masih Dijabat Plt, Lelang Tunggu Izin BKN

BACA JUGA:Ini 10 Rekomendasi Warna Kutek yang Cocok Digunakan Pada Kulit Sawo Matang, Ada Coklat hingga Hijau Sage!

3. Teh Kayu Manis dan Madu

Kayu manis memiliki aroma khas yang menenangkan serta sifat antibakteri yang bermanfaat untuk melawan infeksi.

Jika mengonsumsi teh kayu manis yany dikombinasikan dengan dengan madu, minuman ini membantu meningkatkan energi dan meredakan gejala flu. 

Teh ini cocok diminum saat pagi atau malam hari dan untuk membuatnya, kamu hanya perlu menyeduh potongan kayu manis dalam air panas, tambahkan madu, dan aduk hingga merata sebelum diminum.

BACA JUGA:Punya Segudang Khasiat, Intip Kandungan Nutrisi dan 9 Manfaat Jahe Putih Buat Tubuh

BACA JUGA:Konsumsi Berlebihan Dapat Memicu Gangguan Tidur! Ini Efek Samping yang Dirasakan Tubuh Setelah Konsumsi Kafein

4. Teh Rosella

Bunga rosella juga bisa menjadi bahan herbal yang memiliki rasa asam segar dan kaya akan vitamin C.

Minuman ini dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, melancarkan metabolisme, dan menjaga kesehatan kulit.

Bukan hanya itu, teh rosella juga dikenal dapat menurunkan tekanan darah sehingga cocok bagi yang memiliki hipertensi.

Kamu hanya perlu menyeduh kelopak bunga rosella dengan air panas, tambahkan sedikit madu atau gula sesuai selera, lalu sajikan hangat.

BACA JUGA:Cek! Ini Dia 6 Daftar Makanan dan Minuman yang Terdapat Kandungan Kafein, Paling Utama Ada Kopi

Sumber: