Tambahkan 5 Bahan Alami Ini di Minuman Kopi, Supaya Lebih Sehat

Untuk membuat kopi kayu manis, hanya perlu mencampurkan 1/2 sendok teh kayu manis ke dalam secangkir kopi atau menyeduh satu bubuk kopi yang telah dicampur dengan satu sendok teh kayu manis.

BACA JUGA:Termasuk Langka! Ini 5 Hewan Endemik di Hawaii, Nomor 4 Ramah Kepada Manusia

5. Maca untuk menyeimbangkan hormon 

Rekomendasi bahan alami tambahan agar minuman kopi lebih sehat adalah bubuk maca.

Akar maca biasa digunakan untuk meningkatkan fertilitas dan dapat menyeimbangkan hormon. Selain itu, tanaman ini juga dapat meningkatkan performa atletik, kadar energi, dan dorongan seks.

Maca mengandung lebih dari 20 asam amino (termasuk delapan asam amino esensial), 20 asam lemak bentuk bebas, dan tinggi akan protein serta vitamin C.

Tambahkan satu hingga tiga sendok teh maca ke dalam kopi setiap harinya. Lalu untuk memperpanjang umur simpan bubuk maca, simpan di lemari es.

BACA JUGA:Menyeramkan! Pulau Ini Menyimpan Sejarah Kelam dan Termasuk Tempat Terlarang di Dunia, Berani Masuk?

Nah itu dia tadi rekomendasi bahan alami yang bisa dicampurkan dengan minuman kopi, semoga informasi ini bermanfaat ya dan selamat mencoba.

(*)

Sumber: