Tidak Baik untuk Kesehatan Lambung, 5 Minuman Ini Harus Dihindari saat Berbuka Puasa

Hal ini dapat membuat tubuh akan mengalami dehidrasi sehingga bisa mengalami anemia, lemas, pusing, bahkan pingsan.

3. Teh

Minuman yang harus dihindri saat berbuka selanjutnya adalah teh. Diketahui di dalam minuman teh juga terdapat kandungan kafein mskipun tidak sebanyak di dalam kopi.

BACA JUGA:Hari Kelima Puasa, Harga Cabai Merah di Pasar Panorama Anjlok Jadi Rp50 Ribu per Kilogram

Oleh karena itu mengkonsumsi teh juga tidak dianjurkan saat berbuka puasa kerena dapat menyebabkan gangguan pencernaan, asam lambung naik, mual, lemas, hingga kekurangan cairan.

Tidak hanya itu, jika kamu pengidap maag dan mengkonsumsi teh ketika berpuasa makan tidak menutup kemungkinan akan mengalami iritasi lambung.

Oleh karena itu, lebih direkomendasikan untuk mengkonsumsi air putih daripadah teh saat berbuka.

BACA JUGA:3 Resep Olahan Takjil dari Buah Kelapa Ini Siap Temani Kamu Berbuka Puasa Hari Ini

4. Susu

Selaim Teh, susu jugasebaiknya dihindari sebagai minuman buka puasa. Hal ini karen asusu dapat mengakibatkan gangguan pencernaan jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

Mengkonsumsi susu dalam keadaan perut terisi dan keadaan tubuh yang normal memang sangat baik dan direkomendasikan.

Namun, seperti yang diketahui bahwa selama berpuas tubuh akan mengalami penurunan sistem tubuh, metabolisme sehingga menjadi kurang sehat.

Metabolisme yang tidak sebaik biasanya akan mengakibatkan gangguan pencernaan jika mengkonsumsi susu.

BACA JUGA:Mau Berbuka Puasa dengan yang Segar-segar? Yuk Coba Resep Es Alpukat Kelapa Susu Kekinian Ini

5. Kolak

Sumber: