Jangan Anggap Remeh, 5 Makanan Ini Pantang Dikonsumsi Penderita Kolesterol, Nomor 1 Sangat Berbahaya

BETVNEWS - Jangan anggap remeh, 5 makanan ini pantang dikonsumsi oleh penderita kolesterol, nomor 1 sangat berbahaya, cek informasi lengkapnya berikut ini.

Orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi dalam tubuhnya punya pantangan makanan yang harus dihindari. 

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 7 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Demensia

Pasalnya, jika abai dan menganggap remeh, bisa saja memperparah kadar kolesterol dalam tubuh. Sehingga dapat memicu bermacam-macam masalah kesehatan yang membahayakan tubuh. 

Salah satu risiko penyakit yang menyerang penderita kolesterol tinggi adalah serangan jantung dan stroke. 

BACA JUGA:Kamu Perlu Tahu! Ini 4 Golongan yang Tidak Dapat Mencium Aroma Surga, Salah Satunya Orang Sombong

Oleh sebab itu, para penderita kolesterol tinggi wajib memilih asupan nutrisinya dengan bijak.

Berikut adalah makanan pantangan yang dapat memperparah kolesterol dalam tubuh:

1. Gorengan

Siapa yang tidak tergoda dan menyukai gorengan? Bakwan, tahu isi, tempe mendoan, dan lain sebagainya, sangat nikmat disantap dalam kondisi apapun. 

Bahkan orang-orang kerap lupa diri dan menganggap remeh efek dari konsumsi gorengan. 

BACA JUGA:Simple dan Nikmat untuk Buka Puasa, Cobain 3 Resep Gulai Daun Singkong ala Rumahan, Begini Cara Membuatnya

Namun ternyata di balik kelezatannya, gorengan menjadi salah satu makanan pantangan kolesterol karena mengandung lemak jenuh dan kolesterol. 

Gorengan bahkan bisa memicu serangan stroke mendadak, jantung dan penyakit lainnya. 

Sumber: