5 Rekomendasi Olahan Jagung Manis, Makanan Lezat Kaya Nutrisi, Kamu Wajib Coba

BETVNEWS - Olahan jagung manis bisa menjadi pilihan sebagai makanan lezat yang kaya nutrisi, salah satunya jagung bakar, yuk intip rekomendasi lainnya.

Jagung dapat diolah menjadi berbagai jenis menu makanan baik dengan rasa cramy, segar, atau bahkan pedas gurih.

Tidak hanya itu, mengkonsumsi olahan jagung manis juga lezat dan kaya nutrisi, sehingga bisa memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.

BACA JUGA:Olahan Sayur Kangkung Lezat, Intip di Sini Resep dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Diketahui buah jagung memiliki banyak kandungan baik seperti serat, karbohidarat, vitamin A, dan banyak sifat antioksidan kain.

Kandungan inilah yang bisa memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh mulai dari melancarkan pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, hingga cegah anemia.

Oleh karena itu mengkonsumsi olahan dari jagung sangat dianjurkan, karena selain lezat juga bermanfaat.

Melansir dari piknikdong.com, berikut rekomendasi olahan jagung manis yang lezat dan kaya nutrisi:

BACA JUGA:Menu Masakan Ala Chef Devina Ini Bisa Kamu Ikuti, Yuk Cobain Resep Sop Iga Sapi, Dijamin Lumer dan Lembut

1. Jagung Rebus

Olahan jagung pertama yang harus kamu coba adalah dengan cara direbus. Jagung dengan teknik memasak ini sangat cocok dinikmati saat keadaan dingin seperti, dipinggir pantai, di malam hari, atau di puncak.

Jagung rebus memiliki rasa manis yang diperoleh dari bulir-bulir buah itu sendiri. Cara membuatnya sangat mudah, kamu cukup masukkan jagung kedalam air mendidih dan diamkan selama 10-15 menit, jangan lupa tambahkan garam sedikit untuk mempertajam rasa.

BACA JUGA:5 Resep Minuman Segar dan Nikmat Ini Wajib Kamu Coba, Ada Es Jeruk Selasih, Begini Cara Membuatnya

2. Jagung Bakar

Sumber: