Air Kelapa Muda Baik untuk Jaga Kesehatan Jantung, Simak Manfaat Lainnya untuk Kesehatan Tubuh di Sini

1. Menurunkan Tekanan Darah dan Menjaga Kesehatan Jantung

Air kelapa diketahui dapat menurunkan tekanan darah karena kandungan kalium yang ada di dalamnya dapat mengurangi ketegangan otot di dinding pembuluh darah sehingga tekanan darah akan tetap stabil. 

BACA JUGA:Cek 4 Resep Minuman Es Kelapa Muda di Sini, Rasakan Kesegarannya! Tambah Perasan Jeruk Makin Nikmat

Tekanan darah yang stabil inilah yang dapat mencegah penyakit jantung. Hal ini disebabkan oleh resiko penyakit jantung akibat tekanan darah tinggi dapat diminimalisir. 

Selain itu, kandungan antioksidan di dalam air kelapa juga dapat menjaga kesehatan sekaligus fungsi sel jantung. 

BACA JUGA:Resep Kreasi Spesial Es Kelapa Muda Nikmat dan Segar, Cek Cara Membuatnya di Sini!

2. Memperlambat Penuaan

Manfaat air kelapa yang selanjutnya adalah untuk mencegah penuaan. Air kelapa berkhasiat untuk membuat kulit lebih halus dan terlihat lebih muda. 

Hal ini karena kadnungan sitokinin yang merupakan hormon pertumbuhan du dalam air kelapa memiliki efek anti penuaan, anti karsinogenik serta anti trombotik sehingga air kelapa dipercaya sebagai makanan yang dapat menunda penuaan.

BACA JUGA:Penuaan Bisa di Atasi dengan Bahan Alami, Inilah Daftar Sayuran Bikin Awet Muda, Usia 30an Wajib Tahu

3. Mencegah Batu Ginjal

Air kelapa muda dapat mengeluarkan zat yang memicu pembentukan batu ginjal dari dalam tubuh melalui urine sehingga air kelapa dalam mencegah terbentuknya bacu ginjal di dalam tubuh. 

Mengonsumsi banyak air memang dikenal dapat mendukung fungsi ginjal sehingga meminum banyak air baik untuk kesehatan ginjal. 

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Maniran untuk Kesehatan, Atasi Batu Ginjal hingga Diabetes, Cek Kandungannya

Batu ginjal sendiri terbentuk saat kalsium, asam oksalat serta komponen lainnya mengenap menjadi kristal dan menempel pada ginjal serta saluran kemih. Dengan meminum air kelapa, pembentukan kristal pada ginjal dapat diminimalisir. 

Sumber: