Jarang Diketahui, Teh Kombucha Baik untuk Kesehatan Pencernaan, Cek di Sini 6 Manfaatnya

2. Mengurangi risiko penyakit jantung

Dengan kandungan yang ada di dalamnya, teh kombucha diketahui dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Hal ini diketahui saat uji coba ilmiah, dengan mengonsumsi teh tersebut selama 30 hari dan bermanfaat untuk menekan kolesterol dalam darah.

Selain itu, kombucha ini juga bisa melindungi partikel kolesterol LDL yang dapat sebabkan penyakit jantung. Sebagaimana tinggi kolesterol pada darah bisa berpotensi untuk meningkatkan risiko penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung.

Tentu hal tersebut harus diatasi, caranya dengan mengonsumsi minuman sehat seperti teh kombucha dengan takaran yang tepat.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Bantu Cegah Kanker

3. Mengurangi peradangan

Manfaat dari teh kombucha diketahui dapat membantu mengurangi peradangan. Terlebih bisa mengalami peradangan kronis yang disebabkan karena beberapa hal, seperti diabetes, alergi, ataupun masalah pernapasan.

Berkat adanya kandungan polifenol dalam teh ini mampu mengatasi peradangan yang penyakit kronis.

BACA JUGA:Suka Sukun Goreng? Ini 6 Manfaatnya untuk Tubuh, Salah Satunya Cegah Anemia

4. Mampu mengoptimalkan pengobatan depresi

Manfaat lainnya yakni dapat mengatasi depresi. Depresi bisa hadir sebab adanya perasaan menyedihkan ataupun sebab putus asa yang hingga kini tidak sedikit orang mengalaminya.

Sehingga seseorang yang sedang depresi tentu akan membuat kesehatan terganggu, misalnya saja insomnia, tidak dapat berkonsentrasi, hingga tingkat energi rendah.

Lantas dengan mengonsumsi teh kombucha bisa memberikan efek lega, bahkan suasana hati menjadi lebih baik. Hanya saja belum ada penelitian secara khusus yang berhubungan dengan kombucha dan depresi ini.

BACA JUGA:Ternyata Ini 6 Manfaat Kafein untuk Kesehatan, Dapat Kurangi Rambut Rontok hingga Menurunkan Berat Badan

5. Dapat meningkatka suasana hati

Sumber: