Rutin Konsumsi Jus Mangga Bisa Bikin Mata Makin Sehat, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini

BETVNEWS - Selain memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Mangga menjadi salah satu buah yang dapat diolah menjadi minuman segar. 

Akan berbeda rasanya saat daging mangga dimakan langsung atau dibuat minuman. Lebih terasa enak minuman jus mangga dipadukan dengan bahan lainnya.

Kamu bisa cek beberapa resep jus mangga di sini, terlebih cara membuat minuman tersebut cukup gampang. Hanya perlu menyiapkan bahan yang dibutuhkan saja.

BACA JUGA:3 Resep Olahan Buah Semangka yang Mudah Ditiru, Segar dan Menyehatkan

Diketahui pula bahwa dengan mengonsumsi jus mangga dipercaya dapat menjaga kesehatan mata. Hal ini karena adanya kandungan vitamin A dan antioksidan, berupa lutein dan zeaxanthin yang bisa membantu memelihara kesehatan sel-sel mata.

Tidak hanya nikmat, minuman berupa jus ini sangat direkomendasikan untukmu. Selain itu bahan yang digunakan cukup mudah untuk dicari. Nah, sama seperti minuman lainnya, jus mangga ternyata bisa memberikan sensasi yang berbeda. 

Dilansir dari laman briliofood.net, berikut ini beberapa resep jus mangga yang dapat kamu coba sendiri di rumah.

BACA JUGA:4 Resep Masakan Rumahan Ini Wajib Kamu Coba, Ada Tumis Daging Kentang hingga Sayur Rainbow

1. Resep jus mangga jeli

Bahan:

- 1 bungkus Nutrijell mangga

- 700 ml air

- 100 gr gula pasir

- 1 buah mangga harumanis

Sumber: