Mendukung Tumbuh Kembang Janin, Cek 7 Manfaat Lain Buah Nangka untuk Ibu Hamil

Sehingga berat badan saat hamil akan tetap terkontrol dan janin akan lebih sehat jika berat badan ibu tidak berlebihan.

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat buah nangka untuk ibu hamil yang terakhir adalah membantu meningkatkan daya tahan tubu, seperti yang disampaikan sebelumnya bahwa bua nangka mengandung banyak vitamin C.

BACA JUGA:Atasi Jamur Hingga Bau Mulut, Inilah Sederet Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui

Kandungan ini berfungsi untuk menangkal radikal bebas penyebab panyakit dengan meningkatkan daya tahan tubuh.

Tidak hanya vitamin C, buah nangka juga memiliki vitamin A, protein, dan antioksidan yang mempu menangkal virus dan bakteri yang ingin menyerang tubuh.

Itulah informasi mengenai kandungan dan mafaat buah nangka untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: