Kenali Ciri-ciri dan Penyebab Obesitas Pada Si Kecil, Berikut 5 Cara Mencegahnya

3. Melakukan Aktivitas Fisik

Mendorong aktivitas fisik yang tepat untuk usia bayi, seperti bermain dan merangkak, dapat membantu membakar kalori dan menjaga berat badan yang sehat.

BACA JUGA:Minuman Detox Ini Ampuh Turunkan Obesitas, Cek Apa Saja dan Simak Cara Membuatnya di Sini

4. Terus Memantau Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi

Mengikuti pertumbuhan dan perkembangan bayi secara teratur dengan bantuan dokter anak dapat membantu mendeteksi tanda-tanda obesitas atau masalah kesehatan lainnya dengan cepat.

5. Edukasi Keluarga

Memberikan edukasi kepada keluarga tentang pentingnya pola makan sehat dan gaya hidup aktif dapat membantu mencegah obesitas pada bayi dan anak-anak.

BACA JUGA:Salah Satu Cara Mencegah Obesitas dengan Mengonsumsi Buah-buahan Segar, Simak Apa Saja Daftarnya di Sini

Demikian informasi mengenai ciri-ciri dan penyebab oebesitas pada si kecil lengkap dengan cara pencegahannya. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: