Kombinasikan Susu dengan 5 Jenis Makanan Ini Sangat Berbahaya Untuk Kesehatan, Cek di Sini Efek Sampingnya

BETVNEWS - Kombinasikan susu dengan 5 jenis makanan ini sangat berbahaya untuk kesehatan, cek di sini efek sampingnya.

Susu adalah salah satu minuman yang sering dikonsumsi oleh sebagian orang, mulai dari usia muda hingga usia dewasa.

BACA JUGA:7 Cara Mendidik Anak Agar Cerdas, Beri Makanan Sehat hingga Ajarkan Bahasa Asing

Susu sering dikonsumsi sebab mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Beberapa manfaat mengonsumsi susu salah satunya untuk menjaga kesehatan tulang. Susu mengandung vitamin K, vitamin D, vitamin B, kalsium, fosfor, protein, dan potasium yang berfungsi menjaga ketahanan tulang.

BACA JUGA:Intip Sederet Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Kopi dan Teh, Ada Lemon hingga Yogurt

Dibalik banyaknya manfaat yang terdapat pada susu, sda makanan tertentu yang mungkin tidak cocok dipadukan dengan susu.

Makanan yang tidak cocok dipadukan dengan susu berpotensi menyebabkan ketidaknyamanan atau efek samping seperti masalah pada sistem pencernaan.

BACA JUGA:Inilah 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Berbahaya Bagi Sistem Pencernaan

Dilansir dari beberapa sumber, inilah 5 makanan yang diketahui tidak cocok dikombinasikan bersama dengan susu. Simak di sini ulasannya.

Makanan yang Tidak Cocok Dikonsumsi Bersama Susu

1. Buah Citrus

Makanan yang tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan susu adalah buah Citrus. Segala jenis Citrus seperti jeruk sangat tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan susu.

BACA JUGA:Hindari Mengonsumsi Telur Bersamaan dengan 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini, Bisa Berbahaya!

Sumber: