Intip Kandungan Kacang Kapri, Ini 7 Manfaatnya Bagi Kesehatan, Salah Satunya Jitu Mengontrol Gula Darah

7. Meningkatkan Kesehatan Mata

Manfaat kacang kapri bagi kesehatan yang terakhir adalah dapat meningkatkan kesehatan mata. Kacang kapri juga mengandung antioksidan tinggi, seperti karoten, lutein, dan vitamin A yang bisa menyehatkan mata.

BACA JUGA:Turunkan Resiko Anemia pada Masa Kehamilan, Ini 7 Manfaat Buah Salak untuk Ibu Hamil

Sehingga dapat membantu mencegah penyakit katar dan degenerasi makula di usia tua. Selain itu, ia juga bermanfaat untuk membuat penglihatan kamu semakin tajam.

Itulah kandungan gizi dan 7 manfaat kacang kapri untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: