Ampuh Menurunkan Risiko Depresi, Cek Manfaat Lain Kunyit yang Jarang Diketahui Ini

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Zat kurkumin yang terkandung dalam kunyit ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bermakna bahwa sistem pertahanan tubuh yang melawan virus atau bakteri sebagai penyebab penyakit ditingkatkan, hanya saja bukan langsung membunuh kuman itu.

BACA JUGA:Parents Harus Lebih Peka! Ini 11 Penyebab Anak Alami Depresi, Paling Banyak Dari dalam Keluarga

Dengan meminum air kunyit dengan rutin dapat membantu memerangi virus yang sudah terinfeksi pada saluran nafas berkat zat anti kataral.

8. Mengobati maag

Saat mengalami nyeri karena maag, tak perlu langsung mengonsumsi obat.  Kamu dapat mencoba meminum larutan kunyit sebelumnya, dan minum secara rutin. Kunyit berkhasiat untuk membantu mengurangi frekuensi kambuhnya gejala maag.

9. Mengurangi rasa mual

Dengan kandungan kurkumin dari kunyit ini akan meresap dalam aliran darah manusia serta dapat mengurangi tekanan di perut. Mengonsumsi kunyit dapat memberi keringanan terhadap perut serta kamu bisa merasa lebih lega sebagai mengurangi rasa mual.

BACA JUGA:Parents, Yuk Kenali Ciri-ciri Anak Alami Depresi, Mudah Marah hingga Terus Gelisah

Hasil dapat lebih maksimal dan cepat untuk mengatasi mual dan kamu bisa tambahkan air kunyit dengan lada hitam sebab memiliki adanya kandungan piperin (mempercepat proses kinerja).

10. Dapat mengatasi perut kembung

Dengan mengonsumsi kunyit dapat membantu otot pada pencernaan tetap bergerak lancar. Saat merasa buang gas yang berlebihan menandakan bahwa kondisi perut sedang tidak baik-baik saja.

Adanya kurkumin pada kunyit membantu mengurangi suatu tekanan gas di perut dan membantu lambung segera menghentikan produksi asam yang berlebihan.

BACA JUGA:Ampuh Kurangi Gejala Depresi, Ini 5 Manfaat Sayur Buncis untuk Kesehatan

IInilah beberapa manfaat kunyit yang masih jarang diketahui dan baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: