Jahe Baik untuk Ibu Hamil, Ini 7 Manfaat yang Akan Dirasakan
Ilustrasi. Jahe baik untuk ibu hamil, ini manfaat yang akan dirasakan.--(Sumber Foto: Tim/BETV)
Kalsium: 21 milligram (mg).
Fosfor: 39 mg.
Besi: 1,6 mg.
Natrium: 12 mg.
Kalium: 441,7 mg.
Tembaga: 0,48 mg.
Karoten Total: 9 mikrogram (mcg).
Seng: 0,7 mg.
Thiamin (Vitamin B1) : 0,02 mg.
Riboflavin (Vitamin B2): 0,17 mg.
Niasin (Vitamin B3): 3,3 mg.
Vitamin C: 4 mg.
BACA JUGA:5 Kelompok Orang Ini Tidak Boleh Konsumsi Buah Pepaya, Salah Satunya Ibu Hamil, Cek Alasannya
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat jahe untuk ibu hamil yang perlu diketahui.
1. Meredakan morning sickness
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
