Pantang Dikonsumsi Oleh Penderita Rematik, Yuk Jauhi 7 Jenis Makanan Ini

1. Santan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik yang pertama adalah santan kelapa. Sebetulnya, kelapa bukanlah buah yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik. Buah kelapa muda sangat baik dikonsumsi oleh penderita rematik.

Akan tetapi, santan yang berasal dari kelapa tua yang tidak boleh dikonsumsi oleh Anda yang memiliki gejala rematik.

Santan diketahui mengandung zat purin yang dapat memicu nyeri pada sendi dan meningkatkan asam urat.

BACA JUGA:Inilah Sederet Efek Samping Rematik untuk Kesehatan Tubuh, Paling Bahaya Komplikasi Carpal Tunnel Syndrome

2. Daging Merah Olahan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik adalah daging merah olahan. Dagimg merah tidak bisa dikonsumsi sebab mengandung lemak jenuh tidak sehat yang bisa memicu berat badan berlebih.

Berat badan berlebih atau obesitas adalah kondisi di mana tubuh rentan mendapatkan penyakit rematik. Rematik adalah sakit persendian tulang.

Apabila berat badan melebihi batas normal maka sendi yang menopang tubuh juga tidak akan kuat.

BACA JUGA:Pernah Merasa Nyeri Persendian? Mungkin Itu Rematik, Kenali Gejala-gejalanya di Sini

3. Makanan Mengandung Pengawet dan Pemanis Buatan

Makanan yang pantang dikonsumsi oleh penderita rematik selanjutnya adalah makanan mengandung pengawet dan pemanis buatan.

Mengonsumsi makanan yang mengandung gula tambahan hanya bisa membuat gejala rematik kian memburuk.

Lagi pula tubuh tidak bisa terus menerus dimasuki makanan yang mengandung banyak gula. Terlalu banyak mengonsumsi gula tambahan malah membuat rematik atau randang sendi bertambah.

BACA JUGA:Penderita Rematik Wajib Tahu, Inilah 8 Makanan yang Pantang untuk Dikonsumsi

Sumber: