5 Manfaat Buncis untuk Bayi, Jaga Kesehatan Tulang hingga Turunkan Resiko Anemia

BACA JUGA:Intip Ragam Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan, Jitu Menyembuhkan Batuk Pilek Salah Satunya

5. Menurunkan risiko terjadinya anemia

Manfaat buncis untuk kesehatan yang terakhir adalah menurunkan resiko terjadinya anemia. Hal tersebut karena buncis memiliki kandungan zat besi yang bertugas membantu produksi sel darah merah.

Seperti yang diketahui bahwa anemia dapat terjadi karena suplai darah merah di dalam tubuh tidak cukup, sehingga bayi dapat mengalami berbagai gangguan kesehatan salah satunya pucat dan pingsan.

Oleh karena itu, penting untuk memenuhi kebutuhan zat besi pada masa pertumbuhan bayi dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi zat besi seperti buncis.

Demikian infoemasi mengenai manfaat buncis untuk kesehatan bayi, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: