Punya Masalah Kesehatan? Coba 7 Resep Minuman Herbal Ala dr Zaidul Akbar Ini

Cara membuatnya sendiri cukup mudah, yuk simak.

1 ruas kunyit dan air hangat segelas. Kupas kunyit dan potong-potong kecil. Masukkan ke dalam segelas air hangat dan biarkan kunyit terendam selama 6 jam. Setelahnya, air rendaman rimpang ini dapat diminum sehari sekali, baik sebelum atau sesudah makan.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Dorong Aksi Penyelamatan Pesisir dari Perubahan Iklim

BACA JUGA:PLN UID S2JB Serahkan Bantuan Rp125 Juta Untuk Desa Berdaya di Bengkulu Utara

3. Air Jahe dan Jeruk Nipis

Air jahe dan jeruk nipis adalah minuman herbal paling rekomendasi untuk dikonsumsi ketika musim batuk atau batuk melanda tiba-tiba.

Racikan jahe dan jeruk nipis bisa dicoba untuk bantu meredakannya. Jahe mengandung senyawa gingerol dan shogaol yang berkhasiat sebagai antibakteri, antivirus, antiinflamasi, dan antioksidan.

BACA JUGA:Masih Digodok, PPP Beberkan Kriteria Calon Ketua DPRD Seluma

BACA JUGA:Kenali! 5 Jenis Makanan Ini Mampu Memicu Kerusakan Mata, Anak-anak Wajib Hati-hati

Dipadukan dengan jeruk nipis, jahe bisa meringankan batuk cukup efektif.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Yuk simak cara membuatnya: 1 ruas jahe, sedikit air jeruk nipis, dan air segelas. Didihkan jahe dengan air segelas lalu tambahkan perasan jeruk nipis setelah agak hangat. Racikan ini dapat diminum pagi hari.

BACA JUGA:Warga Kota Bengkulu Jadi Korban Penipuan Jual Beli Mobil Bekas di Medsos, Rugi hingga Rp70 Juta

BACA JUGA:Ini 7 Fakta Menarik Buah Manggis yang Perlu Diketahui, Baik untuk Kesehatan

4. Air Cengkeh, Jahe dan Kayu Manis

Sumber: