Buat Pernafasan Jadi Lebih Plong, Ini 4 Minuman Detoks Jitu Bersihkan Paru-paru

Sedangkan kandungan vitamin C pada lemon dapat meningkatkan kesehatan paru-paru. Ketika bahan-bahan ini digabung menjadi satu menghasilkan minuman detoks, khasiat yang diperoleh tidaklah main-main.

Selain menjadi minuman detoksifitas, tinggi antioksidan di dalam minuman ini mampu meningkatkan metabolisme serta sistem pencernaan.

BACA JUGA:Warga Sungai Rumbai Mukomuko Selamat Usai Diterkam Buaya Saat Mancing Ikan

BACA JUGA:8 Manfaat Masker Belimbing untuk Wajah, Nomor 3 Paling Istimewa, Cek di Sini

4. Teh hijau

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Selain racikan lemon, jahe, dan teh paper mint, racikan teh herbal sederhana yakni teh hijau diketahui dapat membersihkan paru-paru juga.

Teh hijau memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat menjaga kondisi kesehatan tubuh. Salah satu kandungannya, seperti epigallocatechin gallate (EGCG), yang terbukti berpotensi membantu mengobati fibrosis paru-paru.

Antioksidan pada teh hijau juga dapat membantu mengurangi peradangan pada paru-paru.

BACA JUGA:Wajib Buat Kamu yang Lagi Diet, Stock 5 Makanan Sehat Ini ke Dalam Kulkas

BACA JUGA:BRI Buka Lowongan Kerja untuk S1 Fresh Graduate di Bulan Agustus 2024, Cek Syarat dan Jadwal Pendaftaran

Demikian 4 resep minuman detoks ampuh bersihkan paru-paru. Untuk kamu yang mempunyai masalah di paru-paru boleh coba dikonsumsi secara rutin. Semoga bermanfaat.

Sumber: