Kenali Ragam Makanan Aman Dikonsumsi oleh Penderita GERD, Ada Jahe Hingga Oatmeal

BETVNEWS - Kenali ragam makanan aman dikonsumsi oleh penderita GERD, ada jahe hingga oatmeal. Yuk simak ulasan legkapnya di bawah ini.

Ada banyak faktor yang memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan, salah satu contohnya adalah makanan.

BACA JUGA:DLH Kota Bengkulu Terjunkan Armada dan Personel Pemangkasan Pohon Rawan Tumbang

BACA JUGA:Punya Riwayat Asam Lambung Jangan Coba-coba, 5 Kebiasaan Buruk Ini Mampu Picu GERD, Sebaiknya Hati-hati

Makanan yang mengandung banyak asam sangat tidak direkomendasikan bagi penderita GERD alias asam lambung.

Maka dari itu pentingnya selektif dalam memilih makanan untuk asam lambung.

BACA JUGA:Sebulan Berlalu, Penyebab Kebakaran Rumdin Waka I DPRD Lebong Belum Diketahui

BACA JUGA:8 Penyebab Bisul yang Sering Terjadi, Salah Satunya Iritasi, Cek yang Lain

Jika tidak tepat, seketika asam lambung akan naik dan muncul gejala lain termasuk mual, muntah, sensasi panas pada perut, dan mengalirnya makanan kembali ke kerongkongan.

Sementara itu, guna mencegah munculnya gejala penyakit tersebut, ada baiknya pengidap GERD perlu memperhatikan menu makanan harian setiap harinya.

BACA JUGA:Punya Asam Lambung Tapi Kepengen Makan Buah? Cek di Sini Daftar Buah yang Aman Dikonsumsi

BACA JUGA:5 Penyebab Rambut Mengembang yang Perlu Kamu Ketahui, Nomor 1 Sering Dilakukan

Diketahui ada beberapa makanan aman dikonsumsi penderita GERD. Saat asam lambung atau GERD sedang naik, boleh mengonsumsi sejumlah makanan yang kamu rekomendasikan ini.

Berikut ini pilihan makanan yang aman bagi penderita GERD sehingga asam lambung tidak naik yang dilansir dari halodoc.com, Selasa (6/8/2024), diantaranya:

Sumber: