Ini 7 Manfaat Tidur Cukup untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Suasana Hati
Ilustrasi. Ini manfaat tidur cukup untuk kesehatan, dapat meningkatkan suasana hati.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Terkadang kita membuat keputusan secara impulsif bahkan terburu-buru.
BACA JUGA:Kurangnya Waktu Tidur Hingga Terbiasa Merokok, Inilah 5 Kebiasaan Buruk Picu Penuaan Dini
BACA JUGA:Cegah Insomnia dengan Lakukan 8 Hal Ini, Tidur Jadi Lebih Mudah dan Nyenyak
Inilah beberapa manfaat tidur cukup yang baik untuk kesehatan dan masih jarang diketahui. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
