9 Fakta Menarik Buah Pisang yang Jarang Diketahui, Tidak Hanya Kaya Nutrisi

Selain itu, karbohidrat tersebut juga bisa diubah sebagai glikogen, yakni salah satu dari bentuk glukosa yang tersimpan pada otot dan juga hati lalu dipakai untuk energi selama beraktivitas.

BACA JUGA:9 Manfaat Konsumsi Daun Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Ampuh Menghilangkan Flek Hitam di Wajah

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Tidur Cukup untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Suasana Hati

2. Kaya Nutrisi

Diketahui buah pisang kaya akan nutrisi, seperti kandungan vitamin, protein, karbohidrat, serat, kalium, hingga magnesdium.

Berkat kandungan tersebut, buah pisang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Bahkan dapat menjadi sumber energi yang dibutuhkan tubuh.

3. Bagian kulit pisang bisa Dimanfaatkan

Tidak hanya buahnya, kulit pisang juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Bahkan dapat digunakan sebagai pupuk organik hingga sebagai pemutih gigi alami.

BACA JUGA:5 Ragam Manfaat Kelengkeng untuk Kesehatan, Cek Kandungan Nutrisinya Ampuh Atasi Penyakit Kronis

BACA JUGA:Mampu Atasi Kerontokan Rambut, Cek di Sini 6 Manfaat Buah Plum Bagi Kesehatan Kulit Kepala

4. Asal usul buah pisang

Fakta lainnya diketahui buah pisang merupakan buah paling tua dalam sejarah. Selain itu, buah ini dapat ditemukan di Asia tenggara.

Sumber: