Cek Kandungan dan Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan, Tawarkan Beragam Khasiat Tak Terduga Bagi Tubuh

BETVNEWS - Cek kandungan dan manfaat daun basil untuk kesehatan, tawarkan beragam khasiat bagi tubuh. Yuk cek di sini ulasan selengkapnya.

Daun basil adalah salah satu tanaman rempah yang sering digunakan sebagai bahan campuran makanan khas Italia.

BACA JUGA:Rambut Rontok Bikin Bete? Ini 5 Cara Alami untuk Mengatasinya

BACA JUGA:5 Makanan Sehat untuk Lansia, Salah Satunya Ikan Berlemak, Cek yang Lain

Daun basil mempunyai nama latin Ocimum basillicum, berbentuk seperti daun bayam, berwarna hijau dan memiliki bau serta rasa yang khas.

Daun basil di Indonesia sendiri belum terlalu populer jika dibandingkan dengan daun rempah lainnya seperti daun ketumbar, kemangi, dan daun mint.

BACA JUGA:Ini 6 Penyebab Rambut Rontok yang Perlu Kamu Ketahui, Nomor 3 Sering Diabaikan

BACA JUGA:5 Cara Cegah Stres pada Lansia, Nomor 2 Penting Dilakukan

Walaupun begitu, daun basil sering digunakan sebagai pelengkap rempah pada makanan Indonesia.

Tidak jarang daun berbentuk mungil ini digunakan sebagai aroma terapi, teh, bahkan suplemen makanan.

BACA JUGA:5 Penyebab Stres pada Lansia yang Kerap Terjadi, Salah Satunya Kematian Kerabat

BACA JUGA:Teh Peppermint Ini Ampuh Meningkatkan Kualitas Tidur, Cek di Sini Manfaat Lainnya

Hal ini dikarenakan daun basil mengandung berbagai jenis nutrisi yang berguna bagi kesehatan, seperti mineral, vitamin, dan antioksidan.

Melalui artikel ini, kami akan membahas mengenai kandungan dan manfaat daun basil untuk kesehatan. Simak informasi lengkapnya di bawah ini.

Sumber: