Ragam Manfaat Wortel Bagi Kesehatan Wanita, Nomor 1 Khasiatnya Luar Biasa

6. Mengurangi Risiko Kanker Payudara
--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Manfaat wortel bagi wanita selanjutnya ialah mampu mengurangi risiko kanker payudara.

Penelitian yang dilakukan di Harvard University menyebutkan, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak beta-karoten setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara.

BACA JUGA:Ini Daftar Cakada se-Provinsi Bengkulu yang Terima B1Kwk dari Partai NasDem, Mukomuko Masih Tunggu

BACA JUGA:Manfaat Wortel yang Ditawarkan untuk Kesehatan Kulit, Salah Satunya Merawat Kulit Kusam, Cek Lainnya di Sini

Risiko kanker sebesar 17 persen dapat diturunkan dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dua kali setiap harinya.

Seperti yang diketahui, wortel merupakan sayuran yang mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin B6, senyawa antioksidan beta karoten, alpha-karoten, lutein, likopen, sampai antosianin, tak heran jika manfaatnya begitu luar biasa untuk tubuh.

BACA JUGA:Mantan Kepsek SMK di Bengkulu Selatan Dituntut 5 Tahun Penjara Korupsi Dana BOS

BACA JUGA:Dinkes Seluma Terima 4 Unit Ambulans dari Kemenkes, Diserahkan ke Puskesmas Saat HUT RI ke-79

7. Melindungi Kulit Tubuh dari Paparan Radikal Bebas

Manfaat wortel bagi wanita selain itu ialah mampu melindungi kulit dari paparan radikal bebas. Efek berbahaya dari matahari ternayata dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit.

Tapi tenang, wortel dapat membantu dalam memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan dari efek berbahaya dari matahari.

Beta-karoten membantu dalam memperbaiki kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan juga melindungi terhadap efek keras dari matahari.

BACA JUGA:BMKG Imbau Masyarakat Waspada Potensi Gempa Megathrust Capai 8,9 M di Wilayah Bengkulu

BACA JUGA:6 Kebiasaan Makan Ini Bikin Lemak di Perut Menumpuk, Cek di Sini Siapa Tau Pernah Kamu Lakukan

Sumber: