Atasi Rambut Beruban di Usia Muda dengan 5 Cara Mudah Ini, Ubah Kebiasaan Buruk!

Pasalnya, produk perawatan rambut yang berbahan keras dapat memperparah pertumbuhan uban dan memicu masalah rambut lainnya seperti rambut rontok dan kering. 

Oleh sebab itu, mulai sekarang sebaiknya hentikan penggunaan alat perawatan seperti alat pengering rambut. 

Cobalah untuk mengeringkan rambut dengan cara alami, lakukan keramas selama 2-3 kali seminggu lalu hindari bleaching dan juga pewarna rambut. 

BACA JUGA:Si Kecil Susah BAB? Ini Cara Mudah Mengatasi Sembelit untuk Anak Usia 3 Tahun

BACA JUGA:Masuk Rumah Lalu Curi HP, Pemuda Warga Kota Bengkulu Diringkus Polisi

3. Lindungi Rambut

--(Sumber Foto: iStockPhoto)

Untuk mengatasi rambut beruban ini, kamu juga perlu selalu melindungi rambut terutama saat hendak pergi ke luar rumah. 

Cobalah untuk menggunakan topi, scarf, atau hijab untuk melindungi rambut dari paparan sinar matahari langsung yang mengandung sinar UV. 

BACA JUGA:Resep Roti Selai Goguma Ala Michele Alex yang Viral di Tiktok, Intip Cara Membuatnya!

BACA JUGA:Begini Cara Efektif Mengatasi Sembelit Pada Orang Dewasa

4. Mengonsumsi Makanan Bernutrisi

Kamu juga dapat mengatasi rambut beruban dengan mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi. 

Pasalnya, kekurangan nutrisi dapat menyebabkan rambut menjadi beruban, terutama jika kekurangan vitamin B6, B12, biotin, vitamin D, dan vitamin E. 

Kekurangan nutrisi dari vitamin-vitamin ini menyebabkan hilangnya pigmentsi pada rambut sehingga uban akan muncul di usia muda. 

Sumber: