Jeruk Purut Tawarkan 6 Manfaat Ini Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menenangkan Pikiran

BETVNEWS - Jeruk purut diketahui menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh karena kandungan nutrisi di dalamnya.

Jeruk purut hampir mirip seperti lemon, tetapi ukurannya cenderung lebih kecil dan memiliki tekstur kulit buah berwarna hijau yang bergelombang dan kasar.

BACA JUGA:PAN dan PKS Berbeda dalam Mekanisme Penentuan Pimpinan DPRD Kota Bengkulu

BACA JUGA:Mantan Gubernur Agusrin Dukung Rohidin Mersyah di Pilgub Bengkulu 2024

Jeruk purut kerap dijadikan sebagai bumbu pelengkap masakan hingga diolah menjadi minuman segar dan sehat.

Jeruk purut mengandung berbagai macam zat nutrisi dan tentunya berkhasiat. 

Manfaat jeruk purut untuk tubuh ada beragam dan salah satu kandungan di dalamnya mampu menenangkan pikiran.

BACA JUGA:Samsu Amanah Sebut Bertanding Fair Play, Tidak Perlu Saling Jegal di Pilgub Bengkulu 2024

BACA JUGA:Manfaat Daging Ayam yang Jarang Diketahui, Baik untuk Kesehatan Jantung

Jeruk purut mengandung vitamin C, vitamin A, folat, minyak atsiri sitronelal, serat, potasium, kalsium, zat besi, zinc, magnesium, senyawa aromatik, limonen dan sineol, antioksidan, karoten dan xanthin, vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin, pyridoxine, dan riboflavin.

BACA JUGA:Jangan Berlebihan! Ini Sederet Efek Samping Konsumsi Kumis Kucing Berlebihan

BACA JUGA:Disnaker Kota Bengkulu Gandeng UMB Gelar Job Fair, Target Buka 1.000 Lowongan Kerja

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Lantas, apa saja manfaat manfaat jeruk purut untuk kesehatan tubuh? 

Sumber: