5 Efek Samping Konsumsi Pisang Berlebih, Masih Ingin Lakukan?

Adapun ulasan mengenai dampak atau efek samping ini telah BETV rangkum untuk dapat kamu simak dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:Lagi! Kecelakaan di Jalan Lintas Seluma, 1 Pengendara Tak Sadarkan Diri

BACA JUGA:Cegah Gagal Ginjal di Usia Muda, Masyarakat Diimbau Terapkan Pola Hidup Sehat

Efek Samping Terlalu Banyak Makan Buah Pisang

1. Hiperkalemia

--(Sumber : iStockPhoto)

Efek samping pertama yang dapat terjadi jika kamu terlalu banyak mengonsumsi buah pisang adalah dapat menyebabkan hiperkalemia, yaitu sebuah kondisi saat kadar kalium di dalam darah melebihi batas normal. 

Jika sampai terjadi, kondisi ini dapat merusak fungsi saraf dan otot sehingga dapat memicu aritmia atau gangguan irama jantung. 

Bukan hanya itu, hiperkalemia ini jika tidak segera ditangai dapat menyebabkan masalah serius seperti hentik jantung, kelumpuhan, hingga dapat menyebabkan kematian. 

BACA JUGA:Partai Gerindra Beri Sinyal Dukungan untuk Helmi Hasan dan Mian di Pilgub Bengkulu 2024

BACA JUGA:Cobain Resep Bubur Ayam Jamur Ini, Enak dan Lezat, Cukup Siapkan Bahan Berikut

2. Menambah Berat Badan

Buah pisang sejatinya baik untuk diet karena dapat memangkas berat badan berkat kandungan serat yang bisa membantu tubuh untuk merasa lebih kenyang sehingga nafsu makan terkontrol. 

Namun jika dikonsumsi berlebihan maka buah ini justru dapat menambah berat badan karena buah ini mengandung banyak karbohidrat dan juga kalori. Kandungan gulanya juga tinggi sehingga dapat menambah lingkar pinggang. 

BACA JUGA:Jeruk Purut Tawarkan 6 Manfaat Ini Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menenangkan Pikiran

Sumber: