6 Manfaat Teh Melati untuk Kesehatan, Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah

BACA JUGA:6 Manfaat Salad Buah untuk Ibu Hamil, Dipercaya Dapat Membuat Tubuh Tetap Terhidrasi

Manfaat teh melati untuk kesehatan

1. Membantu mengontrol kadar gula darah

Diketahui teh melati memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan yakni dapat membantu mengontrol kadar gula darah.

Bagi kamu penderita diabetes dapat mengonsumsi minuman ini secara rutin.

Minuman ini juga punya senyawa ECGC tinggi yang mampu membantu tubuh seseorang memakai insulin secara efektif.

Berkat kandungan inilah yang membuat teh melati cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah.

BACA JUGA:Pecinta Durian Merapat! 5 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan Ini Bisa Bikin Kamu Makin Suka, Apa Saja?

BACA JUGA:Cukup Pakai Daun Pandan Bisa Menjaga Kesehatan Rambut, Cek Manfaat Lainnya

2. Meningkatkan kesehatan mental

Tidak hanya itu, teh melati ini juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan mental.

Dalam penelitian menunjukkan bahwa aromaterapi melati bisa memberi efek tenang bagi sistem saraf.

Bahkan bisa juga membantu menurunkan stres ataupun depresi, dengan begitu mental dan emosional dapat  dijaga dengan baik.

BACA JUGA:8 Manfaat Susu Kambing untuk Kesehatan, Punya Segudang Nutrisi Baik Bagi Tubuh

BACA JUGA:Cakap Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Buah Tin Simpan 10 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Sumber: