Ini 5 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Mood

BETVNEWS - Terdapat beragam manfaat buah pala untuk kesehatan tubuh yang tidak boleh dilewatkan karena salah satu jenis rempah ini memiliki banyak nutrisi di dalamnya yang baik untuk tubuh.

BACA JUGA:Didampingi Parpol Pengusung, Helmi Hasan dan Mian Resmi Daftar ke KPU Provinsi Bengkulu

BACA JUGA:Bikin Makin Parah, Ini 6 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Batuk

Buah pala ini sendiri merupakan buah yang berasal dari biji pohon myristica fragrans yang kerap digunakan menjadi bumbu masakan di Indonesia. 

Bukan hanya bijinya saja, buah ini juga dapat menghasilkan mentega serta minyak astiri yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. 

Meski demikian, pastikan untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan lantaran buah yang satu ini dapat memicu halusinasi pada mereka yang mengonsumsinya. 

BACA JUGA:Perbanyak Minum Air, Ini 8 Cara Mengatasi Batuk pada Anak yang Efektif Bikin Cepat Sembuh

BACA JUGA:Ini 5 Sebab Utama Batuk pada Anak, Nomor 4 Paling Sering Terjadi

Walaupun begitu, manfaat buah pala ini tidak boleh dilewatkan lantaran mengandung banyak nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh. 

Nutrisi tersebut seperti serat, berbagai kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin E, vitamin C, mangan, magnesium, tembaga, fosfor dan berbagai kandungan nutrisi lainnya. 

Berkat kandungan nutrisi tersebut, berikut beberapa manfaat yang dapat kamu peroleh dari buah pala ini yang telah BETV rangkum ulasannya untuk dapat kamu simak dalam artikel ini. 

BACA JUGA:Jaksa Agung Apresiasi Peran BPK dalam Mengaudit Kerugian Negara dari Kasus Korupsi

BACA JUGA:Fenomena Kemunculan Ubur-ubur, Pemkot Bengkulu Imbau Pengunjung Pantai Berhati-hati

Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan

Sumber: