6 Manfaat Teh Peppermint yang Sayang Dilewatkan, Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan

Jenis tanaman herbal ini punya sifat antibakteri yang dapat membunuh kuman sebab bau mulut.

Selain itu, berkat kandungan yang ada di dalamnya teh ini bermanfaat dapat menyegarkan napas.

Dengan konsumsi teh peppermint ini bisa membantumu untuk menghilangkan bau mulut dan mencegah penumpukan plak di gigi.

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kambing untuk Kesehatan, Salah Satunya Miliki Lemak Sehat

BACA JUGA:Ketahui 6 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan Tubuh, Kandungannya Dapat Mencegah Kanker, Cek di Sini

6. Mengurangi kram menstruasi

Selain membuat napas segar, teh peppermint juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi kram mentruasi.

Cukup konsumsi rutin selama menstruasi, minuman ini akan membantu mengurangi nyeri.

Setelah mengonsumsi teh herbal ini otot-otot rahim akan mengendur dan menekan produksi prostaglandin, hormon penyebab peradangan dan nyeri.

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan, Nomor 3 Bantu Kurangi Stres Oksidatif, Cek yang Lain

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Intermittent Fasting untuk Kesehatan, Bisa Tingkakan Kualitas Tidur

Inilah beberapa manfaat teh peppermint yang perlu diketahui dan baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

Sumber: