Ketahui 5 Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan, Salah Satunya Dukung Kesehatan Mental
Ilustrasi. Ketahui 5 manfaat omega-3 untuk kesehatan, salah satunya dukung kesehatan mental--(Sumber : Doc/BETV)
Manfaat Omega-3 untuk kesehatan tubuh lainnya adalah untuk mendukung kesehatan kulitmu.
Asam lemak yang satu ini dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan dapat mengurangi risiko gangguan kulit seperti eksim dan psoriasis.
Maka dengan memastikan asupan omega-3 yang cukup, kulit bisa tampak lebih sehat dan bercahaya.
BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Bersama BMA Peringati Maulid Nabi Muhammad SAW 1446 Hijriah
BACA JUGA:Ini 5 Ide Olahan Buah Kesemek yang Wajib Kamu Coba, Dijamin Lezat
Demikian 5 manfaat omega-3 untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Yuk penuhi asupan asam lemak Omega-3 ini untuk tubuh lebih sehat! Semoga informasi ini bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
