Jadi Aspek Penting di Siklus Menstruasi, Ini 6 Perbedaan Antara PMS dan Haid

Dalam hal ini, PMS adalah fase persiapan sebelum menstruasi, sementara haid adalah fase di mana menstruasi berlangsung.

BACA JUGA:Pimpinan Definitif DPRD Seluma Belum Ada, Pembahasan APBD Murni Bakal Terhambat

BACA JUGA:Capaian Progres Pembangunan Infrastruktur Tahun 2024 di Seluma Sudah 90 Persen

3. Penyebab

--(Sumber : iStockPhoto)

Dari segi penyebab, PMS disebabkan oleh fluktuasi hormon, terutama estrogen dan progesteron yang terjadi selama siklus menstruasi. 

Faktor lainnya yang menjadi penyebab PMS ini adalah hal seperti stres dan gaya hidup yang dapat mempengaruhi gejala PMS. 

Sementara itu, haid merupakan hasil dari proses fisiologis yang normal di mana lapisan rahim yang tidak dibutuhkan terlepas setelah ovulasi dan tidak terjadi pembuahan.

BACA JUGA:Penyelesaian Konflik Agraria di Mukomuko dan Bengkulu Utara Diserahkan ke Kanwil BPN/ATR Bengkulu

BACA JUGA:6 Gejala PMS pada Wanita, Perubahan Emosi hingga Sulit Konsentrasi

4. Dampak Emosional

Dari segi dampak emosional, PMS sering kali berhubungan dengan perubahan emosional yang signifikan seperti kecemasan, depresi, dan irritabilitas.

Gejala emosional ini bahkan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Di sisi lain, selama haid beberapa wanita mungkin mengalami ketidaknyamanan fisik, tetapi dampak emosionalnya biasanya tidak seintens saat mengalami PMS. 

Oleh sebab itu, kesehatan mental selama PMS menjadi lebih penting untuk diperhatikan agar kondisi ini tidak berdampak buruk pada tubuh. 

Sumber: