Saling Berkaitan, Ini 6 Perbedaan PMS dan Haid yang Perlu Kamu Ketahui

Dalam hal ini, PMS adalah fase persiapan sebelum menstruasi, sementara haid adalah fase di mana menstruasi berlangsung.

BACA JUGA:Masyarakat Padati Nobar Laga Indonesia vs China di Posko DISUKA

BACA JUGA:DISUKA Usung Program Rumah Rakyat Bunga 0 Persen

3. Penyebab

Dari segi penyebab, PMS disebabkan oleh fluktuasi hormon, terutama estrogen dan progesteron yang terjadi selama siklus menstruasi. 

Faktor lainnya yang menjadi penyebab PMS ini adalah hal seperti stres dan gaya hidup yang dapat mempengaruhi gejala PMS. 

Sementara itu, haid merupakan hasil dari proses fisiologis yang normal di mana lapisan rahim yang tidak dibutuhkan terlepas setelah ovulasi dan tidak terjadi pembuahan.

BACA JUGA:Punya Visi-Misi yang Jelas, Warga Gunung Agung All Out Menangkan Nata-Hafizh

BACA JUGA:Pemerintah Bangun Jalan Tol di Sumatera 1.235 KM, Jalan Tol Bengkulu Baru 17 Kilometer

4. Dampak Emosional

--(Sumber : iStockPhoto)

Dari segi dampak emosional, PMS sering kali berhubungan dengan perubahan emosional yang signifikan seperti kecemasan, depresi, dan irritabilitas.

Gejala emosional ini bahkan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Di sisi lain, selama haid beberapa wanita mungkin mengalami ketidaknyamanan fisik, tetapi dampak emosionalnya biasanya tidak seintens saat mengalami PMS. 

Oleh sebab itu, kesehatan mental selama PMS menjadi lebih penting untuk diperhatikan agar kondisi ini tidak berdampak buruk pada tubuh. 

Sumber: