10 Cara Mengolah Kacang Almond Jadi Menu Diet, Superfood Enak Bikin Badan Ideal, Penasaran?

Manfaat: Dengan menambahkan almond sebagai topping, Anda mendapatkan tambahan protein, serat, dan lemak sehat dalam hidangan yang tetap rendah kalori.

BACA JUGA:Pelamar PPPK Nakes Pemprov Bengkulu Belum Ada yang Memenuhi Syarat Jelang 5 Hari Penutupan

BACA JUGA:Warga Binduriang Sepakat Dukung Rohidin, Pembangunan Infrastruktur Jalan dan Sektor Pertanian Jadi Bukti

8. Smoothie dengan Almond

Cara Mengolah: Blender almond yang telah direndam dengan buah-buahan seperti pisang, stroberi, atau bayam. Anda juga bisa menggunakan susu almond sebagai cairan dasar smoothie.

Manfaat: Smoothie dengan almond adalah sumber energi yang baik, kaya protein dan serat, serta cocok untuk sarapan atau camilan diet.

BACA JUGA:KPU Seluma: Simpatisan Bisa Hadir di Debat Cabup dan Cawabup, Namun Jumlahnya Terbatas

BACA JUGA:6 Cara Menyimpan Cabai Merah Agar Tahan Lama, Awet Berminggu-minggu Tanpa Takut Busuk

9. Salad dengan Almond

Cara Mengolah: Tambahkan almond panggang atau mentah yang diiris tipis sebagai tambahan protein dan lemak sehat dalam salad sayur.

Manfaat: Almond menambah tekstur dan rasa gurih pada salad, sekaligus memberi asupan protein dan lemak sehat yang baik untuk menjaga rasa kenyang.

10. Granola Almond

Cara Mengolah: Campurkan almond dengan oatmeal, biji chia, madu, dan sedikit minyak kelapa. Panggang hingga kering dan renyah.

Manfaat: Granola almond adalah camilan sehat yang tinggi serat dan rendah kalori, cocok untuk dijadikan topping yogurt atau dimakan sebagai camilan.

BACA JUGA:Bakal Gelar Kampanye Akbar di Kota Bengkulu dan Rejang Lebong, Romer Targetkan Kemenangan 80 Persen

Sumber: