Tidak Banyak yang Tau, Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Daun Basil, Ini Manfaatnya Bagi Kandungan dan Janin

3. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Manfaat daun basil bagi ibu hamil berikutnya adalah dapat mengurangi stresdan kecemasan yang berlebih.

Hal ini lantaran aroma dari basil dan kandungan linalool dalam minyak esensialnya dapat memberikan efek menenangkan yang membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang umum terjadi selama kehamilan.

Penting diketahui jika selama masa kehamilan ibu hamil dilarang untuk stress karena dapat mempengaruhi kesehatan bayi di dalam kandungan.

BACA JUGA:Ampuh Mencegah Dehidrasi hingga Anemia, Ini Manfaat Konsumsi Jeruk Nipis

BACA JUGA:Resep Makanan Enak dan Mudah Dibuat, Cobain Sambal Tempe Kemangi Ini

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Manfaat daun basil bagi ibu hamil mampu meningkatkan kesehatan pencernaan. Daun basil dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung dan gangguan pencernaan, yang sering dialami oleh ibu hamil.

5. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat daun basil bagi ibu hamil selain itu ialah mampu mendukung sistem kekebalan tubuh.

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun basil membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi ibu hamil dari infeksi dan penyakit.

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Resep Makanan Enak dan Mudah Dibuat, Cobain Sambal Tempe Kemangi Ini

BACA JUGA:Ampuh Menjaga Kesehatan Tulang, Ibu Hamil Perlu Konsumsi Tempe Secara Rutin, Ini Manfaatnya

6. Mengatasi Mual dan Muntah

Sumber: