Mengulik 7 Ragam Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan, Satu Diantaranya Memperkuat Tulang

Sejumlah penelitian pun sudah membuktikan bahwa ekstrak kulit markisa yang diolah menjadi suplemen dapat bermanfaat dalam kesehatan. Walaupun masih perlu untuk dikaji kembali.

BACA JUGA:Ada 32 Temuan dan 5 Laporan Dugaan Pelanggaran Pilkada di Kota Bengkulu

BACA JUGA:Sejumlah Tokoh Berpengaruh Berikan Dukungan untuk DISUKA

6. Mampu meremajakan kulit wajah

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah markisa diketahui mampu menjaga kesehatan kulit wajah. Selain vitamin C, ada vitamin A yang mampu menutrisi kulit secara menyeluruh.

Kombinasi antara beberapa vitamin ini dapat menunda yang namanya penuaan dini, flek hitam, hingga mampu meremajakan kulit wajah.

BACA JUGA:Kabar Duka, Kepala DLH Bengkulu Tengah Mahendra Gustian Meninggal Dunia

BACA JUGA:Daun Sirsak Ampuh Menurunkan Diabetes, Ini Manfaat Lengkapnya bagi Kesehatan

7. Memperkuat Tulang

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Buah markisa kaya akan berbagai mineral seperti kalsium, magnesium, fosfor, dan zat besi. Ini adalah mineral penguat tulang yang membuat tulang kuat dan sehat. Buah markisa memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi nyeri sendi.

Itulah informasi mengenai 7 manfaat buah markisa untuk kesehatan. Markisa menjadi buah pilihan yang sehat, sehingga aman dikonsumsi guna meningkatkan asupan nutrisi harian dan mendukung kesehatan secara keseluruhan. Semoga membantu.

Sumber: