7 Efek Samping Minum Rebusan Serai Terlalu Sering, Salah Satunya Dapat Menimbulkan Diuretik

Selain itu, mengonsumsi serai dalam jumlah banyak atau terlalu sering juga dapat memberikan beberapa efek samping bagi tubuh.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah efek samping minum air rebusan serai terlalu sering untuk kesehatan, diantaranya:

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 6 Jenis Lobak dan Cara Mengolahnya, Ada Lobak Ungu untuk Jus

BACA JUGA:Inilah Ragam Manfaat Minum Air Rebusan Serai Setiap Pagi, Mampu Meredakan Stres hingga Kecemasan

Efek Samping Air Rebusan Serai

1. Menurunkan Tekanan Darah Secara Berlebihan

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Serai memiliki efek diuretik alami yang membantu menurunkan tekanan darah.

Namun, jika dikonsumsi berlebihan, ini bisa menyebabkan penurunan tekanan darah yang berlebihan (hipotensi), yang bisa menyebabkan pusing, lemah, atau bahkan pingsan.

2. Efek Diuretik yang Berlebihan
--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sifat diuretik dari serai dapat menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil. Jika dikonsumsi terlalu banyak, ini bisa menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit, yang berisiko bagi kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Air Rebusan Serai Bermanfaat untuk Kesehatan, Ini 7 Penyakit yang Bisa Diatasi, Cek Daftarnya di Sini

BACA JUGA:6 Manfaat Lobak untuk Kesehatan, Jaga Sistem Pencernaan hingga Kesehatan Jantung

Tak hanya itu, tanaman ini juga berpotensi menyebabkan mulit kering, serta mengundang rasa kantuk dan buang air kecil berlebihan.

Keinginan buang air kecil lebih sering saat mengonsumsi serai dikarenakan sifatnya sebagai diuretik alami.

Sumber: