Ternyata Mudah Banget, Ini 5 Cara Atasi Cegukan, Salah Satunya Minum Secara Perlahan

BETVNEWS - Mengetahui cara mengatasi cegukan merupakan hal yang diperlukan lantaran kondisi ini dapat terjadi kapan saja tanpa terduga. Cara ini dilakukan agar kamu bisa mengatasinya tanpa perlu menugnggu cegukan selesai dengan sendirinya. 

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Jarak bagi Kecantikan, Ampuh Atasi Masalah Kulit Wajah hingga Rambut, Cek di Sini!

BACA JUGA:Ini 6 Penyebab Cegukan pada Bayi, Salah Satunya Perubahan Suhu Mendadak

Cegukan sendiri merupakan suatu kondisi umum yang bisa dialami oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. 

Meski tidak berbahaya, cegukan yang berlangsung lama atau terjadi berulang kali tentunya bisa mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-hari.

Cegukan biasanya terjadi akibat kontraksi diafragma yang tidak teratur sehingga menimbulkan suara khas "hik" yang cukup mengganggu.

BACA JUGA:Bawaslu Provinsi Bengkulu Deklarasi Netralitas Kepala Desa dan ASN di Pilkada 2024

BACA JUGA:6 Penyebab Cegukan pada Orang Dewasa, Salah Satunya Makan Terlalu Cepat

Pada umumnya, cegukan akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa menit. Namun, jika cegukan berlangsung lebih lama atau terasa mengganggu, maka kamu bisa mencoba beberapa teknik sederhana untuk menghentikannya.

Cara-cara ini dirancang untuk membantu menenangkan diafragma atau mengalihkan fokus tubuh agar kontraksi yang menyebabkan cegukan bisa berhenti. 

Setiap orang mungkin merespons teknik yang berbeda sehingga tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa metode agar dapat mengetahui cara mana yang paling efektif.

Lantas apa saja cara mengatasi cegukan ini? Simak informasinya yang telah BETV rangkum dalam artikel berikut ini. 

BACA JUGA:9 Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan, Bisa Mengobati Diabetes hingga Perut Kembung

BACA JUGA:Dinas ESDM Provinsi Bengkulu Usulkan 9.975 Bantuan AML ke Kementerian

Sumber: