Dikenal sebagai Obat Antidiabetes, Ini 5 Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan

Manfaat daun kersen yang pertama adalah untuk membantu menurunkan kadar gula di dalam darah. 

Daun kersen sendiri telah dikenal lama memiliki efek positif dalam menurunkan kadar gula darah sehingga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. 

Hal ini lantaran kandungan senyawa aktif seperti flavonoid dan saponin dalam daun ini bekerja dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula dalam darah. 

Dengan  rutin konsumsi  air rebusan daun kersen, kadar gula darah dapat lebih terkontrol sehingga risiko komplikasi akibat diabetes, seperti kerusakan saraf dan pembuluh darah, dapat diminimalkan. 

Bukan hanya itu saja, efek ini juga mendukung kesehatan pankreas untuk menghasilkan insulin yang optimal.

BACA JUGA:447 Pelamar CPNS Pemprov Bengkulu Akan Ikuti Tes SKB CAT

BACA JUGA:Konsumsi Sewajarnya Saja, Inilah 6 Efek Samping Tersembunyi Jambu Kristal untuk Kesehatan

2. Melawan radikal bebas

Daun kersen juga merupakan sumber antioksidan yang sangat baik sehingga zat ini berfungsi melindungi tubuh dari efek buruk radikal bebas, yang dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu berbagai penyakit kronis seperti kanker dan gangguan degeneratif lainnya. 

Oleh sebab itu, konsumsi teh daun kersen secara rutin tidak hanya membantu memperlambat proses penuaan, tetapi juga memperkuat sistem tubuh melawan stres oksidatif. 

Dengan begitu, daun ini dapat menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

BACA JUGA:Dukung Program Makan Bergizi Gratis, Diskop dan UKM Provinsi Libatkan Pelaku UMKM

BACA JUGA:Perwosi Gelar Lomba Senam Kreasi Peringati HUT Provinsi Bengkulu ke-56

3. Meningkatkan kesehatan jantung

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: