Buah Belimbing Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Cek Manfaat bagi Kesehatan di Sini

Kalsium: 4 miligram (mg).

Fosfor: 12 mg.

Zat besi: 1,1 mg.

Natrium: 4 mg.

Kalium: 130 mg.

Seng (zinc): 0,1 mg.

Beta-karoten: 29 mikrogram (mcg).

Karoten total: 170 mcg.

Vitamin B1: 0,03 mg.

Vitamin C: 35 mg.

BACA JUGA:Boleh Dikonsumsi Si Kecil, Ini Dia Ragam Manfaat Kiwi untuk Kesehatan Anak

BACA JUGA:Daun Herbal dengan Segudang Manfaat, Ini Dia 10 Khasiat Sirih Hijau Bagi Kesehatan

Berkat kandungan tersebut, buah belimbing cukup aman dikonsumsi sehari-hari asal tidak berlebihan.

Buah ini termasuk banyak peminatnya, sehingga tak heran jika buah belimbing sampai kini masih ada dan banyak ditemukan.

Sumber: