Buah Belimbing Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Cek Manfaat bagi Kesehatan di Sini

Kamu bisa mengolahnya dengan berbagai sajian mulai dari membuat jus, salad buah, puding dan lain sebagainya.

Berikut beberapa manfaat buah belimbing yang perlu diketahui sehari-haro.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Melinjo untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Bisa Memicu Gula Darah, Cek di Sini Sederet Efek Samping Buah Peach untuk Kesehatan

Manfaat buah belimbing untuk kesehatan

1. Meredakan peradangan pada penyakit kulit

Bagi kamu penderita penyakit kulit seperti psoriasis atau dermatitis atopik, diketahui dapat berkurang demngan mengonsumsi buah belimbing.

Tak hanya itu, buah ini juga bisa dimanfaatkan untuk mengurangi peradangan bagi sejumlah masalah kulit.

Telah ditunjukkan oleh penelitian dari Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine bahwa ekstrak belimbing diyakini bisa mengurangi edema (pembengkakan) sebab peradangan.

BACA JUGA: Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaat Minyak Biji Labu untuk Kesehatan, Bisa Jaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Jangan Dibuang Dulu, Ini Sederet Manfaat Biji Labu untuk Kesehatan yang Tak Boleh Dilewatkan

2. Menurunkan berat badan

Seseorang diketahui bisa menjalani program dietnya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Belimbing adalah salah satunya, buah ini menjadi pilihan yang tepat karena manfaatnya bisa membantu menurunkan berat badan.

Sumber: