Redakan Diare Cukup Mengonsumsi 4 Minuman Ajaib Ini, Dijamin Tubuh Kembali Terhidrasi

BACA JUGA:13 Pendaftar Petugas Haji 2025 di Bengkulu Lulus Seleksi Administrasi, Lanjut Tes CAT dan Wawancara

BACA JUGA:PKS Sebut Siap Berkoalisi, Namun Tetap Kritis Terhadap Kebijakan Pemerintahan Dedy-Ronny

Minuman Sehat Atasi Diare

1. Air Kelapa

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Minuman sehat yang dapat dikonsumsi saat kamu sedang diare adalah air kelapa. Air kelapa diketahui dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare.

Sebagai sumber elektrolit alami, seperti kalium dan natrium, air kelapa efektif mengatasi dehidrasi akibat diare dan menghidrasi tubuh.

BACA JUGA:Peringati Puncak HGN, Plh Sekda Provinsi Bengkulu Pesankan Tiga Hal untuk Para Guru

BACA JUGA:Dunia Seni Bengkulu Berduka, Buyung Bontal Tutup Usia

Selain itu, air kelapa juga mengandung antioksidan yang bagus untuk sistem pencernaan.

Cara menyiapkannya, cukup tuangkan air kelapa segar ke dalam gelas. Tambahkan sejumput garam untuk menambah elektrolit. Agar lebih nikmat, kamu juga bisa menambahkan beberapa es batu.

BACA JUGA:Wajib Tahu! 6 Hal Ini Bikin Kulit Jadi Sensitif, Faktor Genetik hingga Stres

BACA JUGA:Harga Pangan di Kota Bengkulu Jelang Nataru: Daging Sapi Stabil, Sayur dan Bumbu Dapur Naik

2. Air Lemon

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: