Kenali 9 Tanda Tubuh Terkena Asam Urat, dari Nyeri Dada hingga Sendi, Cek di Sini!

9. Nyeri yang Bertambah Parah di Malam Hari

Nyeri asam urat sering memburuk di malam hari. Hal ini kemungkinan disebabkan oleh suhu tubuh yang lebih rendah di malam hari, yang dapat memicu pengendapan kristal asam urat di sendi.

Tips Pencegahan dan Pengelolaan:

Hindari makanan tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan jeroan. Minum cukup air untuk membantu tubuh membuang kelebihan asam urat.

Hindari alkohol dan minuman manis. Jaga berat badan ideal dan tetap aktif secara fisik.

Konsumsi obat sesuai anjuran dokter jika Anda memiliki riwayat atau risiko tinggi terkena asam urat.

BACA JUGA:Peringati Puncak HGN, Plh Sekda Provinsi Bengkulu Pesankan Tiga Hal untuk Para Guru

BACA JUGA:Dunia Seni Bengkulu Berduka, Buyung Bontal Tutup Usia

Demikianlah 9 Tanda tubuh terkena asam urat. Jika Anda merasakan gejala-gejala di atas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan pengobatan yang sesuai.

Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.

Sumber: