5 Manfaat Sayur Kol untuk Kecantikan, Ampuh Lembutkan dan Ratakan Warna Kulit

Manfaat Sayur Kol untuk Kecantikan

1. Menutrisi Kulit

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat sayur kol pertama untuk kecantikan adlaah untuk menutrisi kulit lantaran sayuran yang satu ini kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan produksi kolagen. 

Kolagen ini merupakan protein struktural yang dapat membantu pembentukan kulit dan juga penyembuhan luka. Bahkan terdapat penelitian yang masih dilakukan yang menunjukkan jika kubis merah dapat membantu mencegah kanker kulit. 

BACA JUGA:Unib Kukuhkan Guru Besar di Lima Fakultas, Berikut Bidangnya

BACA JUGA:Kasus Korupsi PAD Mega Mall Bengkulu Rp50 Miliar Masuk Tahap Penyelidikan

2. Mencegah Tanda Penuaan Dini

Sayur kol juga bermanfaat untuk mencegah tanda penuaan seperti kerutan, lingkaran hitam, dan juga garis-garis halus pada wajah berkat kandungan antioksidan di dalamnya. 

Bukan hanya itu, kandungan vitamin A dan vitamin D yang ada di dalamnya juga dapat membantu mencegah kerusakan pada sel-sel kulit tubuh dan juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet. 

BACA JUGA:Kuota Bedah Rumah untuk Provinsi Bengkulu di 2025 Hanya 10 Unit

BACA JUGA:Mafia Tanah Terus Berulah, Ahli Waris Layangkan 3 Aduan Masyarakat ke Polda Bengkulu

3. Membersihkan Kulit

--(Sumber : iStockPhoto)

Bukan hanya mencegah tanda penuaan dini, sayur kol juga dapat membantu membersihkan kulit dari kotoran dan juga debu yang dapat menempel di kulit wajah akibat debu, kotoran, dan juga polusi. 

Sumber: