6 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

Hal ini lantaran kandungan yang terkandung dalam buah ini membantu melawan tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus. 

Selain itu, senyawa bioaktif yang ada dalam buah mengkudu dapat memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan mendorong produksi kolagen sehingga dapat membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat. 

Oleh sebab itu, menggunakan produk berbahan dasar buah mengkudu atau mengkonsumsinya secara rutin bisa membantu menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Dishub Kota Bengkulu Larang Mobil Pick Up Angkut Penumpang Saat Nataru

BACA JUGA:Pererat Sinergitas Eksekutif dan Legislatif, DPRD Kota Bengkulu Silahturahmi ke Kota Merah Putih

5. Membantu Menjaga Pencernaan

Buah mengkudu juga bermanfaat dalam menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat. 

Hal ini lantaran kandungan serat dalam buah ini membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit. 

Selain itu, buah mengkudu juga mengandung senyawa antibakteri yang membantu membunuh bakteri jahat di usus sehingga kesehatan saluran pencernaan tetap terjaga.

Tubuh yang memiliki sistem pencernaan yang baik tentu dapat membuat penyerapan nutrisi dalam tubuh pun akan lebih optimal.

BACA JUGA:Nyeri Haid Bisa Diatasi Dengan Mudah, Ini yang Perlu Kamu Rutinkan Sehari-hari

BACA JUGA:Dump Truk Lepas Kendali usai Menyalip Mobil di Bengkulu Utara, Sopir Tewas

6. Mengontrol Gula Darah

--(Sumber : iStockPhoto)

Bagi penderita diabetes, buah mengkudu bisa menjadi salah satu pilihan alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah. 

Sumber: