Panas Dalam Dapat Dipicu oleh Rutinitas Sehari-hari, Hindari 7 Kebiasaan Buruk Ini!

BACA JUGA:Daun Kucai Enak Dibuat Masakan, Ini 5 Resep yang Bisa Kamu Coba

BACA JUGA:6 Gejala yang Timbul Ketika Mengonsumsi Daun Kucai Secara Berlebihan, Sebaiknya Kenali Efek Sampingnya

Kebiasaan Buruk Pemicu Panas Dalam

1. Kurang Minum Air Putih

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Kurang minum air putih dapat memicu panas dalam karena tubuh kehilangan keseimbangan cairan yang penting untuk menjaga fungsi normal.

Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama panas dalam. Oleh karenanya, tubuh memerlukan cukup cairan untuk menjaga keseimbangan suhu dan fungsi organ.

BACA JUGA:Cara Perawatan Wajah dengan Daun Kucai, Ini 5 Manfaatnya untuk Kecantikan

BACA JUGA:Punya Efek Anti Kanker, Cek Manfaat Lain Daun Kucai bagi Kesehatan Tubuh

Saat tubuh kekurangan air, produksi air liur dan cairan tubuh lainnya menurun, sehingga tenggorokan dan mulut menjadi kering. Hal ini menyebabkan rasa panas dan tidak nyaman, yang sering diidentifikasi sebagai gejala panas dalam.

Dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh, panas dalam bisa dicegah dan tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

BACA JUGA:Ops Pekat Nala II, Polres Seluma Sita Puluhan Liter Miras dan Sebuah Sajam

BACA JUGA:Ciptakan Kamtibmas Tetap Kondusif, Samapta Polresta Bengkulu Patroli di Sejumlah Lokasi Strategis

2. Makan Makanan Pedas atau Berminyak

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: