Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaat Daun Mengkudu untuk Kesehatan, Ampuh Turunkan Kolesterol

3. Menjaga Kesehatan Pencernaan

--(Sumber : iStockPhoto)

Manfaat daun mengkudu berikutnya yang dapat dirasakan adalah dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. 

Kandungan serat dan senyawa antibakteri yang ada dalam daun ini membantu melancarkan sistem pencernaan dan mencegah berbagai gangguan seperti sembelit, diare, dan infeksi usus.

Rebusan daun mengkudu ini dapat dikonsumsi sebagai minuman herbal alami yang membantu mengoptimalkan fungsi sistem pencernaan.

BACA JUGA:Plt Gubernur Rosjonsyah Pesankan Kewaspadaan Cuaca Ekstrem Jelang Nataru

BACA JUGA:Rp5 Miliar TPP ASN Pemkab Seluma November Sudah Disalurkan 100 Persen

4. Menurunkan Kadar Kolesterol

Daun mengkudu memiliki senyawa yang dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. 

Hal ini sangat bermanfaat lantaran kolesterol yang tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung dan stroke sehingga menjaga kadarnya sangat penting. 

Oleh sebab itu, dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun mengkudu dapat membantu mengatur metabolisme lemak dan menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan.

BACA JUGA:Rutin Eksfoliasi dapat Cegah Tumit Kaki Pecah-Pecah, Cek 5 Cara Lainnya di Sini!

BACA JUGA:Kebijakan Baru, 530 Pelamar TMS CPNS dan PPPK Tahap I Pemprov Bengkulu Bisa Daftar Tahap ll

5. Membantu Detoksifikasi Tubuh

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: